夏天天气炎热，大家在这个季节里帮助身体解暑，就会经常的吃西瓜，因为西瓜是这个季节特有的水果，清热解暑的效果极好。很多人在吃西瓜的时候只注重西瓜的果肉，疏忽西瓜皮的功效。其实我们只要合理的使用西瓜皮，对人的养生调理效果也是非常好的。今天小编就来为大家详细介绍西瓜皮的妙用功效。

西瓜皮有着很好作用与功效，是一种不可多得清暑解热，利尿，开胃生津神奇之功效。因为西瓜皮中含有一种瓜氨酸，这种元素不仅有着利尿作用，对治疗肾炎水肿、糖尿病等都有着很多的作用。在中医里，西瓜皮还被称之为“西瓜翠衣”，是生津止渴之良药，还可以清热解暑，对于伤口愈合还有着很好的促进作用。

西瓜皮的妙用功效，美白嫩肤。具体来说，夏天巧妙的使用西瓜皮，对人的身体健康可以带来如下这些好处：

1.壮阳。西瓜皮食疗可以壮阳，非常的简单方便，我们只需要把新鲜的西瓜皮洗净切丝，再加开水捞一遍，然后与瘦肉丝一起炒一下，再适当的加一些其它调料，即可食用，美味又壮阳。

2.解热、止渴、便秘、干咳。暑热会产生烦闷、口渴，引起小便短少及便秘等现象，每天服用一剂西瓜皮及海蜇、鲜荷叶等一起煮的汤来饮，对于止渴、利尿、排泄、清暑有着非常好的疗效。

3.健脾消暑。因为夏天天气炎热，在这样的环境下，人的脾胃多少都会受到一些影响。我们可以取适量的新鲜西瓜皮，再加上适量大枣，一起进行煎汤，可以每天当茶饮，对于健脾胃有着很好的效果哦，又可以解暑。

4.预防治疗夏季痤疮。西瓜皮、绿豆汤，对于预防、治疗夏季痤疮有着很好的作用，取绿豆一百克，加入两千毫升的水进行煮汤，煮沸时，让它再进行煮十五分钟，然后把绿豆取出，再将洗净的西瓜皮放入，煮沸后，然后让它冷却，每天饮用数次，可消肿下气，清热解毒，清暑除烦。

5.美容养颜。西瓜补水爽肤、西瓜全面美容霜这类的护肤品有很多，由此可见西瓜对于美容养颜方面有着很好的功效。我们可以用西瓜皮擦试脸部，然后再用清水清洗干净，每天坚持，就会发现面部皮肤光泽细腻且有着很好的增白效果。

以上就是小编为大家介绍的“西瓜皮的妙用功效，美白嫩肤”，希望对大家有所帮助。大家都知道的西瓜皮中含有丰富的维生素A、B6、C，以及钾、镁和锌。这些维生素和矿物质，能让你的身体更好地工作，提供给身体更多的能量。因此夏天适当的多吃西瓜对身体的健康是有好处的，希望大家在吃完西瓜后，记得巧妙的使用西瓜皮哦。