不知不觉已经到了立秋时节了，可是上海地区依然很热，就感觉炎热的夏季还依然健在，此时好想来一杯清热润燥养生茶。别急，上海简木SPA小编为你推荐清润蜂蜜茶，一起来学学怎么制作吧！

材料准备：

枇杷叶10克，南杏仁15克，松子仁50克，核桃肉50克，蜂蜜适量。

做法步骤：

1、把枇杷叶、南杏仁、松子仁及核桃肉放于锅内；

2、用热水煮20分钟，去渣；

3、倒入茶壶中，加入适量蜂蜜调味即可。

小编提示：

枇杷叶性凉味苦，具有降气清肺止咳，清胃热止呕逆的功效。松子能润肠通便，滋阴润肺、悦肌肤；在《本草纲目》中写道：“润五脏、逐风痹寒气，虚羸少气补不足，……，久服身轻，延年不老。”南杏仁味道微甜细腻，具有润肺、止咳、滑肠等作用。核桃味甘性温，具有泽肤润肠，止喘咳的功效。蜂蜜是一种天然食品，能润燥。几物共煮成茶，能清肺热，润肺燥，补虚润肠，特别适合体虚肺燥咳嗽，咽干，便干不畅的人士饮用，大众亦可作为养生茶饮用。